J’espère que cette nouvelle année démarre bien pour vous tous et que vous avez profité de belles fêtes entourés d’êtres chers ✨ Il est désormais temps de troquer les recettes de fêtes par celles du quotidien, mais non moins savoureuses, inventives ou surprenantes, ce crumble de butternut à la farine de pois chiche et rehaussé de curry et graines est un délice pour les papilles 🤩 Il a accompagné chez nous des cuisses de poulet, de la butternut caramélisée au miel de bruyère et de la salade aux graines de courge et noix de Grenoble 😋 Et jai choisi de le dresser l’aide d’un petit cercle pour une jolie présentation 😉

© My Api Life
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Ingrédients pour 4 personnes :

  • 1 belle courge butternut
  • 1 c. à café de ghee (beurre clarifié >> peut être remplacé par huile de coco ou d’olive)
  • 150 g de farine de pois chiche
  • 6 c. à soupe d’huile d’olive
  • 3 c. à soupe d’eau froide
  • poivre du moulin
  • 2 pincées de sel
  • 2 c. à soupe de graines de nigelle
  • 2 c. à soupe de graines de lin moulues
  • 1 c. à soupe de thym
  • 1 c. à soupe de curry en poudre

Préparation:

  • détaillez la courge butternut en dés
  • faites chauffer le ghee dans une poêle sur feu moyen puis faites-y cuire les dés de courge pendant 15 minutes environ en remuant régulièrement (si vous préférez, vous pouvez utiliser de l’huile de coco ou d’olive à la place du ghee)
  • pendant ce temps, préchauffez le four à 180°C et mélangez tous les autres ingrédients ensemble pour former le crumble (à l’aide d’une fourchette ou du bout des doigts, vous devez obtenir un « sable »)
  • versez les dés de courge dans un plat graissé
  • émiettez dessus la pâte à crumble
  • enfournez pour 15 minutes environ
  • C’est prêt !